Bağışıklık sistemi güçlendirici beslenme nasıl olur sorusu, özellikle mevsim geçişlerinde ve hastalık dönemlerinde en çok merak edilen başlıklar arasında yer alır. Vücudumuzun savunma mekanizması olan bağışıklık sistemi; virüs, bakteri ve diğer zararlı organizmalara karşı kalkan görevi görür. Bu sistemi güçlü tutmanın en etkili yollarından biri ise dengeli, doğal ve mevsimine uygun beslenmeden geçer.