Meyve sebze alırken dikkat edilmesi gerekenler, sağlıklı beslenmenin temellerini oluşturur. Günlük yaşamda yeterli vitamin, mineral ve lif alımını destekleyen sebze ve meyveler; sofralarımızda vazgeçilmez bir yere sahiptir. Ancak yanlış seçimler yalnızca besin değeri kaybına değil, aynı zamanda sağlık sorunlarına ve ekonomik kayıplara da yol açabilir.